குறள் 160

அறத்துப்பால் (Virtue) - பொறையுடைமை (The Possession of Patience, Forbearance)

உண்ணாது நோற்பார் பெரியர் பிறர்சொல்லும்
இன்னாச்சொல் நோற்பாரின் பின்

பொருள்: உணவு உண்ணாமல் நோன்பு கிடப்பவர், பிறர் ‌சொல்லும் கொடுஞ் சொற்களைப் பொறுப்பவர்க்கு அடுத்த நிலையில்தான் பெரியவர் ஆவர்.

Who fast are great to do penance
Greater are they who bear offence.

English Meaning: Those who endure abstinence from food are great, next to those who endure the uncourteous speech of others.