குறள் 160
அறத்துப்பால் (Virtue) - பொறையுடைமை (The Possession of Patience, Forbearance)
உண்ணாது நோற்பார் பெரியர் பிறர்சொல்லும் இன்னாச்சொல் நோற்பாரின் பின்
பொருள்: உணவு உண்ணாமல் நோன்பு கிடப்பவர், பிறர் சொல்லும் கொடுஞ் சொற்களைப் பொறுப்பவர்க்கு அடுத்த நிலையில்தான் பெரியவர் ஆவர்.
Who fast are great to do penance Greater are they who bear offence.
English Meaning: Those who endure abstinence from food are great, next to those who endure the uncourteous speech of others.